正面思維/大腦可塑性

你是否曾經有這樣的經歷？一整天發生了許多好事，心情本來很愉悅，卻因為一件小小的不愉快而毀了整天的好心情。更糟糕的是，這種負面情緒可能會持續好幾天。如果你有這樣的體驗，你並不孤單。這種現象背後有深層的心理學和神經科學原理，我們稱之為「負面偏見」（Negative Bias）。

你是否曾面對看似無法改變的困境？別擔心，我們都經歷過。本文將介紹一個強大的工具——轉念的力量，它能幫助我們渡過難關，甚至改變現實。讓我們通過奧運拳擊金牌得主林郁婷的故事，探索如何運用積極思維來應對挑戰。

你是否曾經覺得自己不配擁有財富？或者在獲得意外收入時感到不安？ 如果是的話，你可能正在與低配得感搏鬥。本文將深入探討配得感與金錢的關係，並提供實用的方法來改寫你的潛意識，從「我不值得」的信念轉變為豐盛思維。

在生活中，我們常常面臨各種形式的失去——失戀、錯失工作機會，甚至是失去生活的熱情。這些經歷不僅影響我們的情緒，還會導致一系列看似不理智的行為。本文將深入探討失去如何影響大腦的化學物質，特別是多巴胺的變化，以及這些變化如何導致我們的反常行為。